Sobre mim
Meu trabalho leva em conta o seu nível de condicionamento físico atual e através disso, veremos como posso ajudar à alcançar seus objetivos, seja emagrecer, ter definição muscular e reabilitação articular, meu trabalho individualizado e personalizado. Trabalho com pós operatório, tenho especialização em terceira idade. Treinamento específico para mulheres e me especializei em Emagrecimento e musculação para mulheres. Curso recente de pós bariátrica e gestante
Sempre trabalho para o bem estar dos meus alunos, seguindo meu protocolo e alcançar seus objetivos de forma agradável, com resultados e sem lesões.Comprometida em proporcionar resultado
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, trx, terceira idade, infantil, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Gradução em Biomecânica do Movimento - UNIFMU2012
- Pós Gradução Funcional e Condicionamento Fìsico - UNIFMU 2014
- Especialista em Musculação/Emagrecimento para mulheres 2016
- Especialização mobilidade, amplitude do movimento, encurtamento muscular, reabilitação postural
- Graduação Plena Educação Física UNIFMU 2005
- Especialização em Reabilitação Articulares
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- TRX
- Terceira idade
- Infantil
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
Regiões atendidas
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