Sobre mim
Trabalho com treinos personalizados, adaptados aos seus objetivos e às suas condições físicas — sempre com foco em segurança, consistência e resultados reais.
Atendo alunas iniciantes, intermediárias e avançadas de forma on-line ou presencial. Ofereço uma abordagem acolhedora e orientação técnica de qualidade.
Vamos construir juntas uma rotina de treino eficiente e sustentável, respeitando seu ritmo e promovendo sua evolução.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 90 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em Educação Física - UNINOVE
- Especialização em Treinamento Feminino
- Especialização em Saúde da Mulher
- Pós graduanda em Biomecânica
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Cardíacos, obesos, diabéticos