Sobre mim
Personal trainer com mais de 5 anos de experiência ajudando pessoas a transformarem suas vidas .
Trabalho com uma abordagem completa unindo Pilates, musculação e treinamento funcional para oferecer treinos personalizados focados em saúde, bem-estar e emagrecimento com resultados reais
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, pilates, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 140 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduação em treinamento de força Unip
- Formação em Pilates pelo grupo VOLL PILATES
- Formação em treinamento resistido voltado ao emagrecimento na FPA
- Formação em alongamento pelo grupo VOLL
- Formação em treinamento funcional pela FOA
Especialidades
- Alongamento
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Pilates
- Funcional