Guilherme Cottes
Personal Trainer - CREF 158394-G/SP
Sobre mim
📲 Instagram: @guicottespersonal
-Formado em Educação Física pela UNIVERSIDADE CIDADE DE SÃO PAULO
-Estudante de Nutrição pela CRUZEIRO DO SUL.
CURSOS EXTRAS:
-Cinesiologia e biomecânica
-Básico em Fisiologia do Exercício
-Estrutura e composição dos músculos e tecidos associados
-Noções básicas em diabetes
-Noções básicas em hipertensão arterial
-Noções de Primeiros Socorros
-Coaching de Emagrecimento
-Educação Física Adaptada
-Personal Trainer
-Alimentação Saudável
-Massagem Desportiva
Álbum de fotos
Avaliações dos alunos (6)
Ana M.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Profissional com excelente conhecimento prático e teórico, ótima didática, excelente adaptação do treino às necessidades e objetivos do aluno.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Métodos excelentes e ótima comunicação.
Experiência durante as negociações
A aula experimental foi ótima, foi uma experiência muito fiel à qualidade do que foi demonstrado nos treinos posteriores.
Renan T.
35 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Execelente profissional! Bons treinos atencioso!
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelentes treinos se mostra disponível para flexibilização de agenda
Experiência durante as negociações
Boa ! Atencioso!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, natação, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 85 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharelado em Educação Física pela Universidade Cidade de São Paulo
- Cursando Bacharelado em nutrição na Universidade Cruzeiro do Sul
- Professor na Academia Modella Center por 1 ano e meio
- Professor na academia Elite Fitness Mooca por 2 anos
- Estagiário na academia ArenaFitness por 1 ano
- Estagiário na academia Pro3 por 1 ano
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Natação
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 13 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!