
Sobre mim
Sou Gustavo Silveira, Personal Trainer, 31 anos e mais de 7 anos ajudando pessoas que estão cansadas de se sentir travadas, sem disposição, com dores, sobrepeso ou autoestima baixa. Sei como é difícil tentar sozinho e não ver resultado. Por isso, meu trabalho vai além do treino: é acolhimento, motivação e estratégia. Sou especialista em reabilitação e crio treinos personalizados que funcionam na vida real, com segurança e resultado. Se você quer recuperar sua energia, se olhar no espelho com orgulho e voltar a gostar de viver no próprio corpo, eu posso te ajudar.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, definição muscular, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Pós Graduação em Reabilitação Músculo Esquelética
- Curso de Especialização em tratamento de Lesões
- Curso de Funcional
- Especialização em treinamento feminino
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Definição muscular
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório