Sobre mim

Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência, atuando com treinamento personalizado de acordo com os objetivos e necessidades de cada aluno.

🎓 Pós-graduação em Musculação — treinamento voltado para hipertrofia, emagrecimento, força e melhora da composição corporal.

🎓 Pós-graduação em Biomecânica — análise e aplicação dos movimentos para tornar o treinamento mais eficiente, individualizado e seguro.

🎓 Pós-graduação em Reabilitação — trabalho direcionado à prevenção de lesões e ao retorno seguro à atividade física após lesões ou períodos de recuperação.

Resultados consistentes começam com um treino bem planejado.