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Jailson Personal

Jailson Personal

Personal Trainer - CREF 146123-G/SP

Online agora

Sobre mim

Sou Personal Trainer há mais de 15 anos e ajudo pessoas a emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar a saúde e conquistar qualidade de vida com treinos personalizados. Meu trabalho é guiado por disciplina, fé e compromisso com resultados reais.

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, infantil, gestantes, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 170 e R$ 200 por hora/aula

Experiência profissional

  • 🎓 Graduação em Educação Física – São Paulo (2010–2014)
  • 💪🏽 Personal Trainer há mais de 10 anos – Treinamentos presenciais e online
  • 🏋🏽‍♂️ Especialista em Treinos Femininos e masculinos Avançados de Hipertrofia e Emagrecimento
  • 🔥 Foco em Drop Sets, Treinos de Alta Intensidade e Condicionamento Físico
  • 💬 Acompanhamento personalizado com orientação, motivação e constância
  • 🙏🏽 Trabalho guiado por propósito, fé e equilíbrio entre corpo, mente e espírito

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Infantil
  • Gestantes
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas