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JEFFERSON SILVA

Personal Trainer - CREF 166931-G/SP

  5 alunos verificados
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

-Personal Trainer com mais de 10 anos de experiência na área.
- Especialista em Hipertrofia e emagrecimento.
- Atendimentos na Ironberg

Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 1 ano

Porque recomenda o treinador?

Recomendo por seu trabalho excelente, obtive resultados já em poucos dias de treino sendo acompanhada pelo Jefferson!

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Ótimo atendimento, entende as nossas necessidades e é muito profissional! Com ele não tem moleza, mas o resultado é garantido!

Experiência durante as negociações

Respondeu com eficiência, explicou de forma clara como funciona o seu atendimento e foi muito tranquila a negociação. Valor justo!

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 70 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós graduação bodybuilding coach - UNIGUAÇU,2023
  • Curso de Treinamento resistido e emagrecimento feminino - MTOR 2023
  • Curso Biomecânica aplicada ao exercício físico, EDUCAFIT - 2020
  • Curso 54 métodos de treinamento resistido, EDUCAFIT - 2019
  • Curso Musculação e emagrecimento, EDUCAFIT -2019
  • Curso de Treinamento Funcional e emagrecimento, FPA 2020

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • HiiT

Regiões atendidas