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Personal Jéssica Costa

Personal Trainer - CREF 100408-G/SP

Sobre mim

Personal Trainer presencial e On-line

Formada Bacharel pela Escola de Educação Fisica e Esporte da USP.

Atuo a mais de 10 anos com treinamento.

Meu objetivo é sempre oferecer treinos de qualidade, baseados em ciência e que atendam às necessidades e expectativas de cada aluno de forma individualizada e segura, com atendimento personalizado e cuidadoso com cada aluno.

Ofereço serviços de consultoria o on-line, o melhor custo benefício para quem tem uma rotina muito complexa ou deseja treinar com personal mas com um valor bem mais acessível.

Aula experimental grátis Consultoria online Aulas por video-chamada

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, hiit, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 150 por hora/aula

Experiência profissional

  • Formada na Escola de Educação Fisica e Esporte da USP

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • HiiT
  • Funcional

Regiões atendidas