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Jéssica Toledo

Personal Trainer - CREF 187457-G/SP

Sobre mim

Olá, meu nome é Jéssica, moro na região da zona leste, sou personal trainer há 2 anos, atualmente sou professora de musculação na academia Dandy e academia Motion Fit. Faço atendimento presencial como Personal em academias ou condomínios, também faço consultoria online. Ajudo voce atingir seu objetivo, seja ele: emagrecimento, ganho de massa muscular, fortalecimento ou saúde.

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, funcional, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 40 e R$ 80 por hora/aula

Experiência profissional

  • Pós-Graduação em Cinésiologia, Biomecânica e Treinamento Físico - Faculdade Unyleya

Especialidades

  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Hipertrofia
  • Definição muscular
  • Terceira idade
  • Funcional

Regiões atendidas