Sobre mim
Meu nome é Joelmes Ferreira, tenho 34 anos, paulista e sou formado em Educação Física – licenciatura plena com bacharelado. Minha experiência e vivência na educação física, já já 10 anos, deu-se início com a ginástica coletiva me dando aporte para vários segmentos na área. Forneço meus serviços no formato online e /ou presencial, prescrevendo e acompanhando as aulas/treinos.
Atuo nas modalidades com formação e especialidade comprovada, sendo elas de: Musculação e Pilates (solo e aparelhos).
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para fortalecimento, definição muscular, pilates, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 150 e R$ 250 por hora/aula
Experiência profissional
- - Pós graduação em Prevenção e Reabilitação de lesões musculoesquelética -
- - Pilates Clássico - Voll Pilates
- - Pilates Contemporâneo - Voll Pilates
- - Treinamento funcional - Core360
- - Educação Física Licenciatura Plena - Unisa-
Especialidades
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Pilates
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Necessidades especiais