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José Silva

José Silva

Personal Trainer - CREF 042945

Online agora

Sobre mim

Como Personal Trainer presencial e online, meu trabalho vai muito além de apenas contar repetições e montar planilhas genéricas. Sou especialista em fortalecimento e meu propósito é te tirar da estagnação.
Sei que a rotina é corrida, por isso desenvolvo planejamentos inteligentes, totalmente adaptados à sua realidade, limites e objetivos. Acredito que o treino deve se encaixar na sua vida, e não o contrário.
Se você busca resultados reais, melhora na autoestima e um acompanhamento que te motiva a não desistir, você está no lugar certo. Vamos construir sua melhor versão juntos?

Aula experimental grátis Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

Álbum de fotos

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, funcional, artes marciais, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula

Experiência profissional

  • Bacharelado em Educação física - UNISSUAM
  • Licenciatura em Educação física - UNISSUAM

Especialidades

  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • Artes marciais

Regiões atendidas