Julia Rosa
Personal Trainer - CREF 192995-G/SP
Sobre mim
Profissional de Educação Física com experiência em treinamento personalizado, aulas coletivas e promoção da saúde. Atuo com foco em resultados, planejamento individualizado e acompanhamento próximo dos alunos, sempre buscando oferecer um atendimento humanizado e de qualidade. Sou organizada, comunicativa, proativa e comprometida com o desenvolvimento contínuo. Tenho facilidade para criar estratégias, solucionar problemas e construir um relacionamento de confiança, ajudando cada aluno a alcançar seus objetivos com segurança, motivação e consistência.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, fortalecimento, definição muscular, hiit, funcional, dança, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Pós graduação em treinamento feminino- NASM
- Pós graduação em treinamento personalizado- NASM
Especialidades
- Alongamento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- HiiT
- Funcional
- Dança