Julia Rosa
Personal Trainer - CREF 192995-G/SP
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Sobre mim
Ajudo mulheres a emagrecer, definir o corpo e recuperar a confiança através do treino.
Trabalho com treinos dinâmicos (funcional + movimento), sem monotonia e adaptados à sua realidade.
Aqui você se sente bem, evolui e tem resultado de verdade.
Me chama e te explico como começar 👇
Aula experimental grátis
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, fortalecimento, definição muscular, hiit, funcional, dança, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Pós graduação em treinamento feminino- NASM
- Pós graduação em treinamento personalizado- NASM
Especialidades
- Alongamento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- HiiT
- Funcional
- Dança