Sobre mim
Meu nome é Junior Fontenele, sou Personal Trainer formado há 15 anos pela Universidade Salgado de Oliveira, com pós-graduação em treinamento desportivo e funcional. Atuo há 9 anos na Zona Sul do Rio de Janeiro, oferecendo acompanhamento personalizado, foco total no seu objetivo e atenção exclusiva em cada treino.
Atualmente, atendo nos bairros de Copacabana, Ipanema, Botafogo e Leblon.
Acredito que treino + alimentação + descanso são a chave para resultados reais e duradouros. Sou comunicativo, dedicado e comprometido em entregar a evolução que você busca, seja para emagrecimento, ganho de massa muscular, condicionamento físico.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Especialidades
- Condicionamento físico
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Funcional