Sobre mim
Personal Trainer, 41 anos, casada, residente em São Paulo. Formada pela Universidade Paulista, cursando pós graduação na Faculdade Phorte com especialização em prevenção e lesões musculoesqueléticas, 8 anos de experiência com treinamento em grupo e individual, capacidade funcional para adultos e idosos, fortalecimento, condicionamento físico e musculação. Busco levar saúde e bem estar para meus alunos de forma segura, objetiva e prática.
Atendimento online e presencial.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, definição muscular, crossfit, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 70 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Universidade Paulista Unip- graduação
- Faculdade Phorte- pós graduação lesão e reabilitação
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Definição muscular
- CrossFit
- Funcional