Sobre mim
Quem sou eu :Desde pequena minha paixão era a atividade física, e ao passar dos anos fui me aperfeiçoando para conseguir me encaixar na área! Cursei Educação física e fiz uma série de cursos para conseguir compreender e atingir os melhores resultados, de forma segura, eficaz no menor "tempo" possível, onde estou atuando na área desde 2023.
Especialidades:-
Musculação;Treinamento Funcional;Alongamento e mobilidade;Atividade física adaptadas;Treinamento para gestante;Treinamento para idosos;Treinamento infantil personalizado e adaptado.
Metodologia:Abordagem personalizada, foco nos resultados
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, definição muscular, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduada em licenciatura
- Graduada em bacharelado
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Definição muscular
- Funcional
- Avaliação física