Sobre mim

Sou personal trainer especializada em treinos personalizados, focados em resultados reais, saúde e qualidade de vida. Avalio cada aluno de forma individual, respeitando objetivos, limitações e rotina, para criar um plano eficiente e sustentável.

Meu trabalho vai além do treino: acompanho a evolução, faço ajustes constantes e incentivo a constância, porque sei que resultado vem com estratégia e acompanhamento de verdade.
Se você busca emagrecimento, fortalecimento, melhora do condicionamento ou performance, eu te ajudo a chegar lá com segurança, motivação e método.