Sobre mim
Sou Personal Trainer especialista em transformação corporal com estratégia e segurança. Se você quer emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar sua qualidade de vida, eu posso te ajudar.
Trabalho com treinos 100% personalizados, respeitando seu nível, limitações e objetivos. Cada detalhe é pensado para que você evolua de forma eficiente, com um planejamento alinhado à sua rotina.
Atuo com foco em:
✔ Emagrecimento eficiente
✔ Hipertrofia com qualidade
✔ Reabilitação e prevenção de lesões
Aqui o objetivo não é só treinar, é transformar seu corpo e sua rotina de forma inteligente.
🔥Seu esforço de hoje é o resultado de amanhã!🔥
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, terceira idade, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 85 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduação em Biomecânica e Musculação - Personal Trainer Academy
- Pós Graduação em Reabilitação Musculoesquelética - Personal Trainer Academy
- Curso - Treinamento Hiit para Emagrecimento
- Curso - Hipertrofia e Periodização
- Curso - Treinamento para a Terceira Idade
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Cardíacos, obesos, diabéticos