Sobre mim

Me chamo Luis Carlos, sou Personal Trainer com sólida formação e experiência em treinos presenciais e consultoria online.

Pós-graduado em:
Fisiologia do Exercício (Unip)
Musculação Avançada (Uniguaçu)
Treinamento Desportivo (Unip)

Atuo com alunos que buscam emagrecimento, fortalecimento muscular, melhora da performance e reabilitação física. Meus treinos são totalmente personalizados e individualizados, respeitando os objetivos e a rotina de cada aluno.
Realizo avaliações físicas completas, incluindo balança de bioimpedância, medidas com fita métrica, análise postural e de movimento, sempre focando na evolução segura e eficiente