Sobre mim
Bacharel em Educação Física pela UNIP, com experiência em musculação, corrida de rua, natação e hidroginástica.
Meu objetivo é ajudar você a conquistar mais saúde, qualidade de vida e bem-estar por meio de treinos personalizados e hábitos saudáveis, sempre respeitando seus objetivos e sua rotina.
Realizo atendimentos presenciais e on-line, com acompanhamento dedicado, motivação e foco em resultados.
Instagram: @luizotaviopalma
Consultoria online
Aulas por video-chamada
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, gestantes, corrida de rua, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
Valor:
Entre R$ 110 e R$ 180 por hora/aula
Experiência profissional
- Formado em Bacharel de Educação Física pela Universidade Paulista - Unip
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Gestantes
- Corrida de rua
- Funcional
- Cardíacos, obesos, diabéticos