Sobre mim
Sou Personal Trainer, apaixonada por musculação e por um estilo de vida saudável. Há mais de 15 anos ajudo pessoas a conquistarem mais saúde, qualidade de vida e autoestima através do treino.
Pós-graduada em lesões, meu trabalho vai além da estética: meu propósito é mostrar que o movimento transforma vidas e que um estilo de vida saudável é o caminho para viver melhor.
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, gestantes, funcional, avaliação física, pós-operatório, necessidades especiais, fisioterapia, entre outros.
O que está incluso?
• Avaliação físicaValor:
A partir de R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Especializada em lesões e doenças musculoesqueleticas
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física
- Pós-operatório
- Necessidades especiais
- Fisioterapia