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Milena Chaves Personal

Milena Chaves Personal

Personal Trainer - CREF 169890 - G/SP

1 aluno verificado

Sobre mim

Olá! Prazer, meu nome é Milena e sou sua nova Personal Trainer!

Meu objetivo é fazer você alcançar o seu, utilizando das minhas melhores técnicas, validadas e com comprovação de resultados, tenho certeza que juntos vamos conquistar mais saúde, qualidade de vida e de quebra aquele corpinho de verão! Vem comigo?!

Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, pilates, funcional, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 70 e R$ 100 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Educação Física - Bacharel - Uninove
  • Graduação em Educação Física - Licenciatura - Uninove
  • Pós Graduação em Fisiologia do Exercício Aplicada a Grupos Especiais - Personal Trainer Academy
  • Pilates Studio - Voll Pilates Group
  • Mat Pilates - Voll Pilates Group
  • Técnico de Esgrima nível 1 - Confederação Brasileira de Esgrima

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Pilates
  • Funcional
  • Avaliação física

Regiões atendidas