
Sobre mim
Sou especialista em Saúde Neurofuncional pelo Hospital Getúlio Vargas com experiência em Prescrição de exercícios de reabilitação e para alívio de dores.
Há mais de 10 anos tenho como missão devolver a força, a flexibilidade e a liberdade de movimento que as pessoas perdem e vê-las conseguir realizar seus objetivos de emagrecimento, ganho de força e massa muscular e melhoria do condicionamento para poder realizar suas atividades diárias da forma mais livre e independente possível. E claro, com uma vida sem dor.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Aulas por video-chamada
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, fortalecimento, pilates, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós graduada em Saúde Neurofuncional pelo Hospital Universitário Getúlio Vargas
- Vasta experiencia com exercícios físicos e reabilitação
- Especialização em Coluna
- Vasta experiência com exercícios para emagreciemnto, diabetes e hipertensão
- Vasta experiência em condicionamento físico (força muscular, alongamento, aeróbico, funcional etc)
- Vasta experiência em Mat Pilates
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Fortalecimento
- Pilates
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos