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Núbia Sabino
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 062758 G/SP
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Sobre mim

Personal Trainer em Vila Mariana e região


Treinos personalizados para Alongamento, Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Marcia Lima 26/04/19
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    O contato via site foi bastante rápido e eficaz. A profissional respondeu prontamente às minhas solicitações.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Tivemos uma boa conversa e uma aula experimental voltada para minhas demandas.

    Porque você recomenda Núbia Sabino?

    Nubia é seria, competente e trabalha em consonancia com as minhas necessidades.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Veronica Felipe 16/12/17
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Rápida e fácil , muito profissional

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Bom, de acordo com o que eu estava procurando

    Porque você recomenda Núbia Sabino?

    Profissional, competente e responsável. Recomendo muito!

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Poliana Reis 04/01/18
    Muito bom
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Foi boa, sem problemas.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Considero os treinos muito bons!

    Porque você recomenda Núbia Sabino?

    Profissional pontual e focada.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Alongamento, Condicionamento físico, Emagrecimento, Fortalecimento, Funcional, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Alongamento
  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Funcional
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Brooklin Paulista
  • Itaim Bibi
  • Moema
  • Vila Clementino
  • Vila Mariana
  • Vila Olímpia
  • E região...
Formação
  • Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - USP, 2009
  • Terapeuta Corporal - Humaniversidade- 2018 até o momento
  • Formação em Coaching - Instituto Brasileiro de Coaching - 08/2017.
  • Formação completa em Pilates - Voll Pilates, 2017.
  • Graduação Educação Física - UNESP, 2007
Redes sociais
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