Sobre mim
PH Braga | Personal Trainer | Coach de PerformanceTransforme seu corpo, eleve sua performance e alcance resultados acima da média.
Sou Pedro Henrique Braga, Personal Trainer e atleta de alto rendimento de Jiu-Jitsu.
Meu trabalho é focado em gerar resultados através de estratégias eficientes de treinamento, com ênfase em emagrecimento, melhora do rendimento físico e aumento da performance esportiva. Cada planejamento é desenvolvido de forma personalizada para acelerar a evolução e maximizar os resultados.
Com experiência prática no esporte de alto rendimento e no acompanhamento de alunos com diferentes objetivos, ajudo pessoas a alcan
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, nutrição, terceira idade, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, necessidades especiais, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 100 e R$ 130 por hora/aula
Experiência profissional
- Especialista em Treinamento Avançado e Bodybuilding- IFBB
- Pós Graduação em Fisiologia do Exercício - UNICESUMAR
- Graduando em Nutrição - Unesa
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Nutrição
- Terceira idade
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
- Necessidades especiais