CICERO JESUS
Personal Trainer - CREF 172060-G/SP
22 alunos verificados
Sobre mim
Personal Trainer | Educação Física & Nutrição Esportiva
Atendo em condomínios, academias, aulas individuais e em grupo, com foco em treinos personalizados e orientação de qualidade.
Sou graduado em Educação Física e atualmente curso pós-graduação em Nutrição Esportiva.
Minha missão é contribuir para que você alcance seus objetivos com segurança, eficiência e motivação constante. A prática regular de exercícios traz inúmeros benefícios: melhora do condicionamento físico, da saúde mental, da disposição e da qualidade de vida.
Se você busca uma rotina mais saudável, ativa e equilibrada, conte comigo nessa jornada.
Avaliações dos alunos (6)
Lilian L.
39 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Estou muito satisfeita com o trabalho do meu personal trainer. Ele é extremamente comprometido, sempre atento às minhas necessidades e objetivos. As sessões são bem organizadas.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ele sempre me desafia de forma equilibrada, respeitando os meus limites e me ajudando a superá-los aos poucos. Sinto que minha evolução tem sido constante e, acima de tudo, segura. Ele se preocupa não só com os resultados, mas também com a minha saúde e bem-estar, o que me dá muita confiança no trabalho dele. Com certeza, recomendo para quem busca um profissional dedicado e que entende a individualidade de cada aluno.
Experiência durante as negociações
Boa!
Raffaele
23 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Muito atencioso e competente. Olha para o aluno de forma integral Planeja os treinos.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Excelente. Sempre dando dicas para o aluno.
Experiência durante as negociações
Cícero foi muito empatico.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, nutrição, terceira idade, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 60 e R$ 150 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Física
- Pós-graduando em fisiologia do exercício
- Pós-graduando em nutrição esportiva
- Especialização condicionamento físico e emagrecimento
- Personal trainer e atleta bodybuilder
- Preparador de atletas
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Nutrição
- Terceira idade
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 9 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!