Menu

Personal Paola Merenda

Personal Trainer - CREF 200212-G/SP

1 aluno verificado

Sobre mim

Personal trainer, horários disponíveis nos períodos tarde e noite.
Apaixonado por transformar vidas por meio da atividade física, ofereço treinos personalizados focados em saúde, performance e bem-estar. Trabalho com orientação individualizada para diferentes objetivos, como emagrecimento, ganho de massa muscular, reabilitação e qualidade de vida. Acredito que com motivação, constância e acompanhamento adequado, qualquer pessoa pode atingir seus resultados de forma saudável e segura.

Meus serviços

  • Personal Trainer

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, avaliação física, entre outros.

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 60 e R$ 120 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação em Bacharelado em Educação física - Centro Universitário FAM
  • Curso de formação em Metódos e Sistemas de Treinos - Professor Dr Frank Suzuki
  • Imersão Double H em Natação para Bebês - Double H. Professor Dr. Caio Gracco

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Emagrecimento
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Avaliação física

Regiões atendidas