Sobre mim
Personal trainer, horários disponíveis nos períodos tarde e noite.
Apaixonado por transformar vidas por meio da atividade física, ofereço treinos personalizados focados em saúde, performance e bem-estar. Trabalho com orientação individualizada para diferentes objetivos, como emagrecimento, ganho de massa muscular, reabilitação e qualidade de vida. Acredito que com motivação, constância e acompanhamento adequado, qualquer pessoa pode atingir seus resultados de forma saudável e segura.
Meus serviços
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Personal Trainer
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 60 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em Bacharelado em Educação física - Centro Universitário FAM
- Curso de formação em Metódos e Sistemas de Treinos - Professor Dr Frank Suzuki
- Imersão Double H em Natação para Bebês - Double H. Professor Dr. Caio Gracco
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Avaliação física
Regiões atendidas
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