Sobre mim
Formado pela FMU/SP e com cursos na área do treinamento físico, atuo gerando resultados e transformando vidas!
Te ajudo a perder gordura, ganhar músculos e a melhorar sua saúde, condição física, estética e performance. Faça parte do meu time e eu vou ajudar você a alcançar o que espera, um resultado surpreendente!
Galeria de fotos
Avaliações dos alunos (24)
Italo V.
34 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
O Rafael é um profissional atento, prática a escuta ativa do paciente, se preocupa com o nosso bem estar e propõe uma rotina de exercícios adaptada ao que podemos fazer.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
A didática do Rafael é muito boa, com comandos muito claros e sempre buscando tornar possível a realização dos procedimentos como uma forma divertida de alcançar os objetivos.
Experiência durante as negociações
Rafael prática um preço muito justo pelo seu trabalho. É gentil, atencioso e muito honesto. Cumpre horários, é muito pontual e comprometido.
Guilherme C.
31 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Rafa, além de muito profissional e técnico é muito agradável enquanto pessoa.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Embora torturantes muito eficiente. Sério, treinar com o Rafa é muito dinâmico e tranquilo.
Experiência durante as negociações
Muito claro nas tratativas para a contratação do serviço.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, hiit, terceira idade, corrida de rua, funcional, avaliação física, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 110 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel e Licenciado em Educação Física - FMU/SP
- Curso de Fisiologia do Exercício e Treinamento Físico - CELAFISCS
- Curso Fitness Brasil (Emagrecimento) - SBMEE
- Curso de Calistenia e Treinamento Funcional - EDUCAFIT
- Curso de Treinamento Físico Aplicado à População Especial - PHORTE
- Curso sobre Músculos, Exercícios e Lesões - BIODELTA
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- HiiT
- Terceira idade
- Corrida de rua
- Funcional
- Avaliação física
Regiões atendidas
- Ótima reputação - 100% de avaliações positivas
- Em alta - 14 mensagens recebidas recentemente
- Aula experimental - Agende grátis!