Sobre mim

Utilizo princípios do treinamento físico para promover saúde, autonomia, controle de doenças, longevidade e principalmente na melhora de auto estima.

Utilizo metodologias inovadoras tais como: -Sistema híbrido de treinamento funcional ( IHP),
- CORE 360
-Treinamento para gestante e pós parto
-Hipertrofia
-Emagrecimento
-Condicionamento Físico
- Melhor idade
- Treinamento Kids
São 27 anos de experiência na área de atividade física e treinamento em academias, atuando como personal trainer.