Sobre mim
Ajudo você a conquistar o corpo que deseja !!
Avaliações dos alunos (3)
Anna B.
31 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Profissional extremamente competente, sério e dedicado. Em questão de poucos meses, já consegui um resultado satisfatório graças ao acompanhamento do Richard.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Fomos progredindo a carga aos poucos, tudo dentro do limite de segurança e ao mesmo tempo buscando cada vez mais resultados. Comunicação clara, eficiente e precisa.
Experiência durante as negociações
Tudo com muita transparência e rapidez desde o início. Os valores, frequência de aulas e tudo o mais ficaram muito claros.
Diogenes A.
25 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Treino focado no objetivo do aluno e o acompanhamento é próximo, facilitando a evolução. Além de motivar o aluno em busca de melhores resultados
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Treinos são adaptados e avaliados pra atender as minhas necessidades.
Experiência durante as negociações
Ótima
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharelado Universidade São Judas
- Métodos e Princípios do emagrecimento e hipertrofia
- Pós graduação em Fisiologia do exercício
- Liberação Miofascial e ventosaterapia
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
Regiões atendidas
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