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Rodrigo Minici
(2 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 083104-G/SP
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Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Gestantes, Infantil, Necessidades especiais, Terceira idade, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

Agende uma aula teste e se surpreenda!

Avaliações dos Alunos

(2 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Amelia Sá E Silva 04/01/18
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    A pesquisa no Treinar.me e as negociações foram fáceis.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Ele é realmente um profissional que pensa no treino de maneira individual para cada aluno, dependendo dos objetivos adequa o melhor método de treino.

    Porque você recomenda Rodrigo Minici?

    Profissional com muita experiência, entende a fundo o que faz. Para mim o mais importante é que ele estuda e prepara a aula, com isso consegue melhor resultado conforme o objetivo de cada aluno e também consegue tornar a aula bastante diversificada, porque ele é bastante criativo em fazer exercícios diferentes para atuar sobre os mesmos pontos. A aula fica bem menos massante usando essa metodologia.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Pedro Henrique Mendes De Castro 18/12/17
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Houve contato por mensagens para negociação dos valores e horários das aulas.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Treino dinâmico, versátil e adaptado para as necessidade do aluno.

    Porque você recomenda Rodrigo Minici?

    Personal trainer atencioso, disponível e dedicado.

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 120/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Condicionamento físico, Gestantes, Infantil, Necessidades especiais, Terceira idade, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

  • Agende uma aula teste agora mesmo!

Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Gestantes
  • Infantil
  • Necessidades especiais
  • Terceira idade
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Brooklin Novo
  • Brooklin
  • Campo Belo
  • Cidade Monções
  • E região...
Formação
  • Educação Física/Bacharel - Mackenzie, 2010
  • Certificação Personal Coach - BodySystems
  • Certificação Treinamento Funcional - Core 360
  • Certificação High Intensity Interval Training - HIIT20
Redes sociais
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