Sobre mim
🌟 Consultoria online especializada em emagrecimento feminino! Se você é mulher, acima dos 30, quer perder peso, ganhar confiança e ter mais saúde, eu te ajudo com treinos 100% personalizados para sua rotina. Como personal trainer no Rio de Janeiro, também ofereço aulas de dança presenciais, divertidas e eficazes, para queimar calorias e aumentar a autoestima.
✨ Diferenciais:
• Especialista em emagrecimento feminino
• Planejamento de treinos online e presenciais
• Reabilitação fÃsica (coluna e joelho)
• Dança fitness em todos os ritmos
📲 Venha transformar sua vida com o Rogerinho Black!
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, fortalecimento, definição muscular, ciclismo, cardÃacos, obesos, diabéticos, dança, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 110 e R$ 260 por hora/aula
Experiência profissional
- Graduação em educação fÃsica
- Pós graduação em marketing em educação fÃsica
- Especialização em Reabilitação de Coluna e Joelho
- Especialista em Aula Coletivas e Dança
Especialidades
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Definição muscular
- Ciclismo
- CardÃacos, obesos, diabéticos
- Dança