Sem Compromisso
Sobre mim
Treinos personalizados para Aula de tênis, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Entre em contato e receba um orçamento personalizado!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Super fácil e tranquila. Procurei na Internet, sem indicação a princípio, mas gostei do perfil e dos comentários, e do fato de também gostar e dar aula de tênis, embora eu procurasse pelo personal, hahaha. Mas isso e os relatos me fizeram procurá-lo. Respostas rápidas e objetivas. Comecei em menos de 1 semana.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Estou adorando! Me motiva a acordar cedo para treinar. Aprendi a fazer exercícios na academia de uma forma completamente diferente de quando tentava fazer sozinha. Se pudesse fazia 5x/semana, pois ter um personal ali orientando e "cobrando" faz o exercício difícil ficar mais fácil. E nos dias seguintes e mesmo em dias q vou sozinha, ele checa como fiquei e se estou dando conta de fazer o proposto, o q dá um incentivo a mais.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Estou super satisfeita. Profissional, competente, trabalho sério, embasado, busca entender o perfil do aluno, faz avaliação física, incentiva, cuida, desafia. Desde q comecei já falei pra meio mundo q estou adorando!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foi tranquila.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Excelentes. O Thiago foi responsável pela minha paixão por treinos. Comecei com ele em SP em 2016 e hoje treino 4-5x/semana graças à ele. Só mudei de treinador porque me mudei de volta para SC. Fora que perdi muito peso e, principalmente, percentual de gordura. Minha composição corporal mudou. O Thiago é excelente profissional e grande incentivador. Responsável, comunicativo, pontual, detalhista e atualizado.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Foi um dos melhores profissionais de Educação Física que já conheci. Se ainda morasse em SP, certamente treinaria com ele. Recomendo e muito!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Ótima. Diálogo fácil e cordial.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Achei excelente por além de ser muito capacitado tecnicamente, conseguiu elaborar um treino motivador é que gerou bons resultados
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Profissional super capacitado tecnicamente, sabe elaborar um treino que alinhado com certas preferências do cliente, no meu , inserimos movimentos do Muay thai, o que deixou o treino mais dinâmico. Além disso, ele sempre leva você ao no limite. Ele é comprometido de verdade em ajudar o aluno a atingir os melhores resultados.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foi muito boa... conversei sobre minha necessidade. Negociamos valor e chegamos em um meio termo bom para os dois
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótimo. Tenho uma protusão na cervical e ele sempre foi muito cuidadoso com os exercícios, atencioso com a postura e com a execuçao dos exercícios. Além disso, os exercícios são bem dinâmicos e diferentes em cada aula.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Ele é muito profissional! Responsável com a saúde do aluno, tem muito conhecimento de assuntos relacionados à saúde. É muito focado durante o treino. Não é de ficar batendo papo parado sem fazer nada. Super pontual e nunca desmarca aula. Além de ser bem humorado mesmo as 6 da manhã.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito tranquila
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Eficiente, sempre atento as posturas, variando o treino.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Profissional eficiente, gentil, atencioso, pontual e discreto.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Super atencioso, justo e flexível.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Perfeito, ele sabe o que fala e o que faz, inteligente e focado na saúde.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Bom senso, pontualíssimo, inteligente e competente.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Tive uma boa negociação com o profissional
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Em relação aos métodos de treino: são Individualizados, o que melhora muito as atividades e a comunicação entre o profissional e o treinador. Estou satisfeito com os resultados
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Por ser excelente profissional, por estabelecer metas possíveis e perseguir resultados. Além de motivar através do seu próprio exemplo com alguém que treina.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
O primeiro contato com o Thiago foi muito rápido. Mandei mensagem num domingo e mesmo assim logo obtive resposta.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Classifico como excelente o treino. Há planejamento, avaliação constante e ótima comunicação e pontualidade.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Por ser excelente profissional, por estabelecer metas possíveis e perseguir resultados. Além de motivar através do seu próprio exemplo com alguém que treina.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Excelente! O Thiago foi muito atencioso.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Os treinos são dinâmicos e eficientes. A comunicação sempre fluiu muito bem.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Recomendo porque é um profissional extremamente competente, atencioso e se preocupa com o bem-estar do aluno. Eu sempre tive dificuldades para praticar atividade física e agora me sinto motivada!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Muito boa. Uma pessoa extremamente flexível em entender cada situação e procurar juntos resolver a problemática.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Ótimo! Profissional preocupado na meta do aluno, respeitando o condicionamento físico, potencializando ao máximo as aulas e seus tempos, trazendo sempre alternativas viáveis e diferentes de treino. Muito fácil e disponível para se contactar e marcar cada aula.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Um profissional preparador físico tem que me motivar a práticas exercícios, seja com ele ou sozinho, tem que ser pontual, flexível, atento a novas demandas e estimulador de novos conceitos. Sinto nele um profissional completo por abranger tudo o que acredito ser importante para as aulas.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foi muito tranquila, além do mais, o Thiago foi flexível com a forma de pagamento.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Gostei da metodologia, o Thiago elabora um treino específico para o que a pessoa quer baseando-se na rotina da pessoa, nas limitações da pessoa (se tiver), na alimentação da pessoa, tempo e frequência de treinos. Faz avaliações físicas para acompanhar o desempenho do aluno. Essa avaliação é bem completa, gostei bastante. Quanto a comunicação, ele é muito atencioso, esclarece dúvidas sobre treinos, explica os exercícios com clareza.
Porque você recomenda Thiago Fernandes?Recomendo o Thiago pois ele te passa confiança no que esta fazendo.
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Aula de tênis, Avaliação física, Cardíacos, obesos, diabéticos, Condicionamento físico, Correção postural, entre outros.
-
1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
-
2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
-
3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
-
4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
- Peça um orçamento agora mesmo!
Atuação
- Aula de tênis
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Entre outros
- Alto De Pinheiros
- Itaim Bibi
- Jardins
- Lapa
- Perdizes
- Vila Leopoldina
- E região...
- Especialista em Biomecânica e Fisiologia do Exercício - USP
- Especialista em Biomecânica, Avaliação Física e Preparação Física - FMU
- Bacharel e Licenciatura em Educação Física
- Experiência com treinos de corrida e ciclismo
- Proprietário da empresa - LIVE TRAINER
Avaliações dos Alunos