Sobre mim

Educação Física completa, com pós-graduação em prevenção, reabilitação e exercício físico aplicado às lesões traumáticas e às doenças musculoesqueléticas. Atuo ajudando pessoas a conquistarem mais qualidade de vida por meio do exercício físico, com foco em movimento seguro, funcional e consciente. Sou ex-atleta profissional, com 27 anos de atuação em alto rendimento, e trabalho atualmente com Esporte e Pilates, levando essa vivência para aulas seguras e personalizadas, inclusive no formato online. Tenho experiência no companhamento de pessoas com Doença de Parkinson, exercícios adaptados para a autonomia e bem-estar. Vamos Juntos?