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Vanessa Gonçalves

Personal Trainer - CREF 165985-G/SP

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Sobre mim

Personal Trainer presencial e online.
Sou Profissional de Educação Física e Personal Trainer, com foco em treinos personalizados, seguros e eficientes. Meu Trabalho é ajudar você a alcançar seus objetivos, seja emagrecimento, definição muscular, melhora do condicionamento físico ou qualidade de vida, respeitando sua individualidade, rotina e limitações.

Consultoria online Avaliação física Aulas por video-chamada

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Meus serviços

  • Personal Trainer presencial e online

    Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, fortalecimento, definição muscular, funcional, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.

    O que está incluso?

    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 70 e R$ 110 por hora/aula

Experiência profissional

  • Graduação e licenciatura em educação física na FMU
  • Nutrição e Treinamento Físico
  • Fisiologia do Exercício e Treinamento
  • Reabilitação em joelho
  • Prescrição do Exercício para Idosos baseado em Evidências Científicas
  • Posturologia integrada

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Correção postural
  • Fortalecimento
  • Definição muscular
  • Funcional
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas