Sobre mim

Meu trabalho como personal trainer vai além do treino: é sobre educar, orientar e construir consistência. Acredito que o exercício físico deve ser acessível, compreensível e prazeroso — por isso, priorizo a didática, o conforto e a aderência de cada aluno, respeitando seu ritmo e suas necessidades individuais.
Em um mundo repleto de informações confusas e muitas vezes incorretas sobre fitness nas redes sociais, meu papel é trazer clareza e base científica. Auxilio meus alunos a entender o que realmente importa para alcançar resultados sustentáveis, evitando mitos e modismos.
Mais do que treinar, meu objetivo é ensinar a treinar.