Sobre mim

Sou profissional de Educação Física, formada pela USP, com atuação voltada para a promoção da saúde e da qualidade de vida por meio do exercício físico baseado em evidências científicas. Trabalho como personal trainer, oferecendo acompanhamento presencial e online, com foco em treinos individualizados, respeitando os objetivos, limitações e rotina de cada aluno. Busco proporcionar um atendimento próximo, humanizado e eficiente, incentivando a prática de atividade física de forma segura, consistente e sustentável.