Sobre mim
Profissional de Educação Física com mais de 12 anos de experiência, especializada em treinamento feminino e desenvolvimento de membros inferiores e definição muscular. Atuo com prescrição de treinos personalizados, acompanhamento presencial e online (através do meu aplicativo), com foco em definição corporal, técnica e resultados consistentes. Produzo conteúdo digital voltado à orientação prática e educação de mulheres que buscam evolução estética com segurança e também para manter e evoluir as capacidades funcionais futuramente.
Consultoria online
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, condicionamento físico, ganho de massa, definição muscular, fortalecimento, entre outros.
Valor:
Entre R$ 110 e R$ 160 por hora/aula