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Adriano Batista
(3 avaliações)

Personal Trainer  •  CREF 132522
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Sobre mim


Treinos personalizados para Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Hipertrofia, entre outros.

Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

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Avaliações dos Alunos

(3 avaliações)

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Adriana De Lima 29/01/22
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Nosso contato é negociação foi super simples, assim que enviei a solicitação, logo tive a resposta do Adriano.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Super atencioso e bem prático nos ensinamentos.

    Porque você recomenda Adriano Batista?

    Super recomendo, por ser muito atencioso, profissional, ético, pontual e simpático!!

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Lucia 14/12/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Ótimo atendimento e profissionalismo.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Comunicação excelentes e métodos de alta performance de treino.

    Porque você recomenda Adriano Batista?

    Por ser um excelente profissional.

  • Avatar no picture 6da4ead94d314c1a2bafe4f83e32a18c2c093b7da5494e29b240f263b492b12e
    Erick Yoshida 11/12/21
    Excelente
    Como foi a sua experiência durante as negociações?

    Contato rápido. Em poucos dias já tínhamos negociado pra começar os treinos.

    O que achou dos métodos de treino e comunicação?

    Bastante solícito e flexível.

    Porque você recomenda Adriano Batista?

    Excelente profissional. Muito flexível para os horários e paciente durante os treinos. Recomendo!

Serviços

Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento

A partir de R$ 80/ aula Aula teste grátis

Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.

Objetivos Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Hipertrofia, entre outros.

Como funciona?

  • 1. Avaliação do seu condicionamento atual

    O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.

  • 2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo

    Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.

  • 3. Prescrição e orientação individualizadas

    O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.

  • 4. Flexibilidade e motivação

    Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.

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Atuação

Especialidades
  • Condicionamento físico
  • Definição muscular
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Entre outros
Bairros atendidos
  • Brooklin Novo
  • Itaim Bibi
  • Jardins
  • Morumbi
  • Vila Andrade
  • Vila Olímpia
  • E região...
Formação
  • Pós-graduação em Treinamento de força da saúde ao alto rendimento - USP, 2018.
  • Graduação em Educação Física - UNIÍTALO, 2015.
  • Curso: Primeiros socorros (Combate Escola de Bombeiros)
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