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ADRIANO DONADIO
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ADRIANO DONADIO

Personal Trainer - CREF 166943-G/SP

3 alunos verificados
1 avaliação Excelente 10

Sobre mim

- Vivência nas áreas de musculação e funcional voltados à qualidade de vida e bem-estar dos alunos por meio da prática da atividade física direcionada
- Professor líder da academia Humanfit durante dois anos
- Cursos de especialização nas áreas de: fisiologia, biomecânica, emagrecimento, hipertrofia, avaliação física e prescrição de treinamento para populações especiais (idosos e alunos com doenças crônicas)
- Atendimento global do aluno, buscando conhecê-lo além das sessões de treinamento para ajudá-lo a obter resultados mais efetivos
- Ex-atleta de voleibol federado pela Sociedade Esportiva Palmeiras e Associação Atlética Guarulhos

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Avaliações dos alunos (1)

10 1 avaliação Excelente
10 Excelente Escrita há 2 meses

Porque recomenda o treinador?

Excelente profissional e ser humano. Cuidadoso, técnico e competente.

Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados

Sempre clara e objetiva.

Experiência durante as negociações

Tranquilo.

Meus serviços

  • Aula experimental grátis

    Personal Trainer

    - Vivência nas áreas de musculação e funcional voltados à qualidade de vida e bem-estar dos alunos por meio da prática da atividade física direcionada
    - Professor líder da academia Humanfit durante dois anos
    - Cursos de especialização nas áreas de: fisiologia, biomecânica, emagrecimento, hipertrofia, avaliação física e prescrição de treinamento para populações especiais (idosos e alunos com doenças crônicas)
    - Atendimento global do aluno, buscando conhecê-lo além das sessões de treinamento para ajudá-lo a obter resultados mais efetivos
    - Ex-atleta de voleibol federado pela Sociedade Esportiva Palmeiras e Associação Atlética Guarulhos

    O que está incluso?

    • Aula experimental grátis
    • Avaliação física

    Valor:

    Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula
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Experiência profissional

  • Bacharel de Educação Física - UNIP, 2020
  • Master Class em Av. Física e Prescrição Do Treinamento - Ministrante Dr. Fábio Ceschini, 2021
  • Master Class em Fisiologia do Exercício - Ministrante Dr. Fábio Ceschini, 2021
  • Master Class em Doenças Crônicas - Ministrante Dr. Fábio Ceschini, 2022
  • Musculação em FOCO - Da Hipertrofia à Periodização - Ministrante Dr. João Moura, 2023
  • Professor Líder na Academia Humanfit - Fev/2021 a Out/2023

Especialidades

  • Condicionamento físico
  • Emagrecimento
  • Hipertrofia
  • Terceira idade
  • Avaliação física
  • Cardíacos, obesos, diabéticos

Regiões atendidas