Sobre mim
Personal trainer presencial e online.
Meu propósito de vida é ajudar pessoas a terem uma vida mais saudável com orientação personalizada, alcançando resultados com saúde e motivação.
Modalidades: musculação, boxe funcional, pilates, HIIT, yoga, funcional, natação e esportes.
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Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, correção postural, emagrecimento, hipertrofia, yoga, terceira idade, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátisValor:
Entre R$ 160 e R$ 200 por hora/aula
Experiência profissional
- Formação em Vinyasa Multidimensional 200h • Raquel Peres, 2023
- Formação em Vinyasa Yoga - Vidya Academy, 2022
- Formação em completa em Pilates - STOTT PILATES, 2015
- Formação em Treinamento Funcional - CORE 360º, 2014
- Pós Graduação em Yoga - FMU, 2014
- Personal Trainer - CEPE/UNIFESP, 2009
Especialidades
- Condicionamento físico
- Correção postural
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Yoga
- Terceira idade