Sobre mim
Personal trainer presencial e online.
Meu propósito de vida é ajudar pessoas a ter uma vida mais saudável com orientação personalizada nos treinos de musculação. Alcançando resultados de ganho muscular e perda de gordura, tendo motivação e saúde.
Avaliações dos alunos (6)
Paulo J.
30 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
É um ótimo profissional e claramente ajuda os alunos a alcançarem seus objetivos. Super recomendo !
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
Ótimo. Com dois meses de treino tive ótimos resultados com o Alercio.
Experiência durante as negociações
Ótimo. Ele explicou bem.
Ricardo C.
46 anos
Aluno verificado
Porque recomenda o treinador?
Trina dor serio, objetivo, otimo profissional.
Métodos de treino, comunicação e resultados alcançados
achei excelente, não sobrecarrega o aluno e mantem o foco nos objetivos estipulados.
Experiência durante as negociações
foi tranquila.
Meus serviços
-
Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, gestantes, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, pós-operatório, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 50 e R$ 80 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduação em Treinamento Desportivo alto rendimento ao iniciante CEFIT, 2014
- Pós graduado em musculação avançada
- Certificação musculação/hipertrofia/treino periodizado- cefit, 2020
- Certificação em emagrecimento Instituto Movere, 2011
- Avaliador Físico desde 2012
- Especialista em treinamento feminino hipertrofia/emagrecimento
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Gestantes
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos
- Pós-operatório
Regiões atendidas
Este anúncio está inativo
Aguarde Alercio Girio ativar o anúncio para entrar em contato, ver fotos, avaliações e outras informações.