Sobre mim
Sou Personal Trainer e Professora de Pilates, graduada em Educação Física, Pós-graduada em Reabilitação de Lesões e especialização em Treinamento Feminino.
Atuo com foco na prevenção de lesões, correção de padrões de movimento e planejamento estratégico para que cada aluna alcance seus objetivos com segurança, disciplina e constância.
Aula experimental grátis
Consultoria online
Avaliação física
Álbum de fotos
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, emagrecimento, hipertrofia, pilates, gestantes, funcional, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 100 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharel em Educação Física - UNIP
- Pós graduação em Reabilitação de lesões - IPEMING
- Curso técnico de Pilates solo e estúdio - VOLL Pilates
Especialidades
- Alongamento
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Pilates
- Gestantes
- Funcional