Alex Santos
Personal Trainer - CREF 097504-G/SP
Sobre mim
Alex é um profissional experiente na área de Educação Física, atuando há mais de 16 anos como Personal Trainer e especializado em emagrecimento, definição muscular e bem-estar feminino, especialmente para mulheres acima de 30 anos. Formado pela FMU em 2011, com pós-graduação em treinamento desportivo focado em emagrecimento e definição. Ele é criador do programa DefiniDivas, que oferece orientação personalizada à distância. Alex valoriza a individualidade de seus alunos, adaptando os programas de treinamento conforme as necessidades específicas de cada um.
Meus serviços
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Aula experimental grátis
Personal Trainer
Alex é um profissional experiente na área de Educação Física, atuando há mais de 16 anos como Personal Trainer e especializado em emagrecimento, definição muscular e bem-estar feminino, especialmente para mulheres acima de 30 anos. Formado pela FMU em 2011, com pós-graduação em treinamento desportivo focado em emagrecimento e definição. Ele é criador do programa DefiniDivas, que oferece orientação personalizada à distância. Alex valoriza a individualidade de seus alunos, adaptando os programas de treinamento conforme as necessidades específicas de cada um.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação física
Experiência profissional
- Pós-Graduação em Treinamento Esportivo 2015
- Certificação Internacional de Personal Trainer pela ACSM
- Certificação Internacional de Obesidade e Emagrecimento
- Certificação Internacional em Qualidade de Vida e Bem-Estar
- Certificação Internacional em Treinamento para Mulheres, Emagrecimento e Corpo de Forma
- Certificação Internacional de Treinamento para Coluna Vertebral
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Fortalecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Nutrição
Regiões atendidas
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