Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Emagrecimento, Funcional, HiiT, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?Atendeu todos os requisitos
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Totalmente perfeito em tudo que se trata de treino muscular e e para condicionamento fisico
Porque você recomenda Alexandre Reimberg?E um personal preparado para todos os objectivos , tanto para aumento de massa magra e emagrecimento , e bem dedicado no que ele faz e muito paciente para ensinar
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Foram claras e objetivas. Respondeu todas as minhas dúvidas.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Achei o método personalizado, coerente, responsável e baseado em princípios acadêmicos e na experiência de anos de carreira.
Porque você recomenda Alexandre Reimberg?Profissional atencioso durante o treino inteiro, simpático, coerente, e experiente.
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ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Excelente profissional, comprometido nos resultados, atualizado e muito dedicado. Super recomendo!!!!
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Muito bom
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Emagrecimento, Funcional, HiiT, Hipertrofia, Terceira idade, entre outros.
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1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
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2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
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3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
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4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
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Atuação
- Emagrecimento
- Funcional
- HiiT
- Hipertrofia
- Terceira idade
- Entre outros
- Brooklin
- Campo Belo
- Granja Julieta
- Itaim Bibi
- Panamby
- Vila Leopoldina
- E região...
- Pós-graduação em condicionamento físico e musculação-FMU-São Paulo.
- Certificado internacional em Personal trainer -canfitpro-2014-Toronto-Canadá
- Personal trainer licenciado exito-training-São Paulo..2019
- Certificado internacional functional movement systems ( FMS ) 2022
Avaliações dos Alunos