Personal Trainer presencial
| Frequência | Valor por aula |
|---|---|
| 1x semana | R$ 80 /aula |
Alexandre Gil
Personal Trainer - CREF 092218
• Online agora
Sobre mim
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, correção postural, fortalecimento, corrida de rua, ciclismo, entre outros.
Aula experimental grátis
Planos e valores
Experiência profissional
- Instituto do Coração do Hospital das Clínicas-Fev à agosto/2012
- Atividade Física Para 3° idade (Universidade Cidade de São Paulo / Servidor Publico de São Paulo)
- Academia 24 horas / Musculação
- Pós Graduação em Treinamento Desportivo (Estácio de Sá)
Especialidades
- Alongamento
- Correção postural
- Fortalecimento
- Corrida de rua
- Ciclismo
Horários disponíveis
Segunda-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Terça-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Quarta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Quinta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h
Sexta-feira
Manhã
6h
7h
8h
9h
10h
11h
Tarde
12h
13h
14h
15h
16h
17h
Noite
18h
19h
20h
21h
22h