Sobre mim
Me chamo Aline , sou formada em educação física a 4 anos , trabalho no área de fitness e aquática .
Especializada em correção postural , emagrecimento ,hipertrofia ,natação adulto e infantil e ginastica para a terceira idade .
Tenho como objetivo ajudar você a ter uma vida mais saudável e ativa através de uma metodologia de treinos que respeita a sua individualidade e que visa deixar o seu corpo mais bonito e funcional.
Também atuo com prescrição de treinos fitness .
Aulas online ou presenciais .
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para alongamento, condicionamento físico, fortalecimento, funcional, avaliação física, cardíacos, obesos, diabéticos, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 80 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Bacharelado em educação física
- Especializada em treinamento funcional
- Especializada em Ginástica para terceira idade
- Especializada em emagrecimento
- Especializada em hipertrofia
- Especializada em correção postural
Especialidades
- Alongamento
- Condicionamento físico
- Fortalecimento
- Funcional
- Avaliação física
- Cardíacos, obesos, diabéticos