Aula Teste Gratuita
Sobre mim
Treinos personalizados para Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Natação, Terceira idade, entre outros.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.
Agende uma aula teste e se surpreenda!
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?O processo foi bem tranquilo. Alvaro concedeu aulas de experimentação e fechamos bem.
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Comunicação fluida e prática.
Porque você recomenda Alvaro Paoliello?Álvaro tem boa metodologia, conhecimento Tecnico e entende a dinâmica do aluno para aplicar o treino com melhor foco em resultado.
-
ExcelenteComo foi a sua experiência durante as negociações?
Excelente!
O que achou dos métodos de treino e comunicação?Dinamico, sempre atento ao aluno e muito assertivo para a minha necessidade
Porque você recomenda Alvaro Paoliello?Muito educado, tem um histórico com esporte com atletas, preocupada de forma integrada com a Saude do aluno e um professor e personal excepcional!! Recomendo!
Serviços
Adaptados conforme seus objetivos e condicionamento
Ideal para Quem precisa alcançar resultados a curto prazo com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
Objetivos Condicionamento físico, Emagrecimento, Funcional, Natação, Terceira idade, entre outros.
-
1. Avaliação do seu condicionamento atual
O personal fará uma avaliação física para mensurar o seu condicionamento físico atual, composição corporal, histórico médico e possíveis restrições.
-
2. Definição de metas de resultados para curto e médio prazo
Em conjunto, será definido um plano de metas de acordo com os resultados que você deseja alcançar. Elas ajudarão você a medir a evolução nos treinos.
-
3. Prescrição e orientação individualizadas
O personal irá prescrever um programa de treinos 100% focado no seu objetivo. A orientação na execução de exercícios será individualizada, garantindo eficácia e segurança.
-
4. Flexibilidade e motivação
Os treinos com personal têm flexibilidade de horário, local e intensidade. Misture treinos em casa, na academia e em parques. Essa flexibilidade e os resultados rápidos manterão a sua motivação sempre nas alturas.
- Agende uma aula teste agora mesmo!
Atuação
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Funcional
- Natação
- Terceira idade
- Entre outros
- Brooklin
- Itaim Bibi
- Jardins
- Moema
- Vila Nova Conceição
- Vila Olímpia
- E região...
- Graduado na EEFUSP-1983
- Especialista em Fisiologia do Exercício
- Ex-Técnico de Natação de Alto Rendimento /UNISANTA-ECPinheiros
- Especialista em Treinamento Funcional para 3a Idade
- Ex-Coordenador de área na ReebokSportsClub
Avaliações dos Alunos