Sobre mim
Tenho 35 anos e sou Personal Trainer. Com a experiência de quase 10 anos na área trabalho com foco em transformar vidas por meio do treino, respeitando a individualidade, o ritmo e os objetivos de cada aluno.
Atuo com treinos voltados para: Força, definição muscular e emagrecimento.
Cada treino é pensado de forma estratégica para gerar evolução real, segura e sustentável.
Meu foco é entregar treinos personalizados para resultados reais.
Ofereço acompanhamento presencial e online. Com a mesma atenção, cuidado e comprometimento em ambos os formatos.
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, definição muscular, terceira idade, gestantes, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis• Avaliação físicaValor:
Entre R$ 90 e R$ 120 por hora/aula
Experiência profissional
- Pós Graduação em atividades para grupos especiais (Gestantes, Obesos, Hipertensos, idosos
- Graduação em Educação física
- Curso: Musculação para idosos
- Curso: Treinamento de força para mulheres
- Curso: Emagrecimento e definição muscular
Especialidades
- Condicionamento físico
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Definição muscular
- Terceira idade
- Gestantes