Sobre mim
Olá!
Me chamo Carol, sou professora de musculação e personal trainer.
Atualmente atuo como personal presencial e faço acompanhamento on-line através da minha consultoria, onde disponibilizo o planejamento de treino todo por um app com vídeo e detalhes da prescrição, bem como um plano alimentar elaborado por um nutricionista (para cada objetivo) e tiro suas dúvidas pelo WhatsApp.
Meu objetivo é através do exercício físico, oferecer saúde, bem estar, qualidade de vida e auxiliar na construção de um físico harmônico e que te faça se sentir feliz “morando” nele.
Seu corpo é seu templo. Cuide-se!
Meus serviços
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Personal Trainer presencial e online
Treinos prescritos de forma individualizada para emagrecimento, condicionamento físico, ganho de massa, definição muscular, fortalecimento, entre outros.
O que está incluso?
• Aula experimental grátis
Experiência profissional
- Pós Graduação em Fisiologia - Personal Trainer e Marketing Digital - FCE
- Comunidade Fisiologia na Prática
Regiões atendidas
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